ЯҢАЛЫКЛАР
Хроник стресс булганда яки көчле кискен стресстан соң иммун системасы бозылырга мөмкин...
2024 елның 8-14 апрелендә Россия Федерациясе Сәламәтлек саклау министрлыгы инициативасы белән калорияләрне санау атналыгы уза.
Нигә диспансеризация кирәк? Күп кенә хроник авырулар симптомсыз бара, шуңа күрә авыруның башлангыч билгеләрен яки аларның барлыкка килү куркынычын иртәрәк ачыклаган саен, дәвалау уңышлырак булачак.
Соңгы дистә елларда кешелек тиз арта, һәм артык авырлыктан һәм симезлектән интегүче кешеләр саны тән авырлыгы җитмәгән кешеләр саныннан күпкә күбрәк.
Даими йөкләнеш төрле авырулар барлыкка килү куркынычын киметергә ярдәм итә, ә хәрәкәтсез, яшәү рәвеше бу куркынычны арттыра.
Аларның агуы бу вакытта иң агулы...
Сәламәт яшәү рәвеше-кеше организмының психологик һәм физик халәтен яхшыртуга юнәлдерелгән нормалар һәм кагыйдәләр җыелмасы.
Халык сәламәтлеген ныгыту-сәламәтлек саклауның актуаль бурычларының берсе, аның мөһим ягы-сәламәт яшәү рәвеше.
Алкогольнең сәламәтлеккә зыянлы икәнен һәркем белә. Организмга зарарлы йогынты ясавына карамастан, алкоголь безнең җәмгыятьтә ныклап урнашты, һәр илнең үз милли спиртлы эчемлеге бар, хәтта аны куллану культурасы да бар. Бу «эчү культурасына» бары тик алкогольле эчемлекләр куллануның безнең һәрберебез өчен нинди куркыныч тудырганын аңлау гына каршы тора ала.
Сез торгызу мөмкинлеге биргән барлык пациентлар һәм кайберәүләр өчен яшәү өчен бердәнбер мөмкинлек бар, без сезгә сизгерлек, аңлау һәм кешелек өчен зур рәхмәт әйтәбез.