Ата-ананың сәламәтлеге-бала тудыру өчен
Репродуктив сәламәтлеккә һәм сәламәт йөклелеккә җаваплы мөнәсәбәт-бу мөһим!
Булачак ананың гына түгел, булачак атаның да сәламәтлеге-бала һәм тулаем җәмгыять сәламәтлегенең төп өлешләреннән берсе!
Репродуктив сәламәтлекне саклау өчен:
1. Акушер-гинеколог табибында ел саен профилактик тикшерү (хәтта шикаятьләр булмаганда да!).
2. Кирәкмәгән йөклелектән куркынычсыз һәм нәтиҗәле саклану.
3. Җенси юл белән күчә торган авыруларны профилактикалау, вакытында диагностикалау һәм дәвалау.
4. Абортларны кисәтү.
5.Белгечтә Кече оча органнарының хроник авыруларын вакытында һәм дөрес дәвалау.
6. Ике партнерның да йөклелеген җентекләп планлаштыру.
7. Булачак ата-аналарның сәламәт яшәү рәвеше.
8. Шәхси гигиена кагыйдәләрен үтәү.
9. Булачак ата-аналарның иммунитетын ныгыту буенча профилактик чаралар.
10. Баланслы туклану.
Булачак ата-аналар өчен балага узу карары аңлы булырга тиеш. Шикаятьләр булмаса да, медицина белгечләрендә (хатын-кызлар өчен гинекологлар һәм ирләр өчен урологлар) даими рәвештә профилактик тикшерүләр узыгыз. Бу иртә стадиядә күп авырулар үсеше куркынычын киметергә мөмкинлек бирәчәк. Хатын-кызга, йөклелекне планлаштырганчы ук, организмдагы барлык дефицитларны тулыландырырга кирәк. Сәламәт туклану принципларын йөклелеккә кадәр генә түгел, ә авырлы вакытта да тотарга тырышыгыз, ул уңайлы узсын, ә сезнең балагыз сәламәт тусын өчен.