Россиядә баш мие сәламәтлеген саклау атналыгы уза
Бу атна РФ Сәламәтлек саклау министрлыгы тарафыннан баш мие сәламәтлеген саклау атнасы дип игълан ителде. Аның мөмкинлекләре ярдәмендә кешеләр куелган максатларга ирешәләр, дөньякүләм ачышлар ясыйлар.
Сезнең игътибарыгызга Кызыклы фактлар тәкъдим итәбез:
Баш мие интеллектуаль эштән арымый. Акыл эше вакытында аның аша үткән канның составы үзгәрми. Бу чорда хисләр яки кичерешләр аркасында ару хисе барлыкка килә.
Көннән-көн кабатлана торган гадәти гамәлләрне без автомат режимда башкарабыз. Шуңа күрә баш миен селкетү өчен комфорт зонасыннан ешрак чыгу мөһим.
Яңасын истә калдыру өчен баш мие кирәксез мәгълүматны бетерә. Шуңа күрә кеше хәтеренең күләме беркайчан да 100 тутырылмаячак%
Баш миендә иң күп май бар. Аның нормаль эшләве өчен Омега 3 һәм Омега 6 югары продуктларын куллану файдалы.
Кешеләрдән аермалы буларак, баш мие ялкау вакытны яратмый! Интеллектуаль күнегүләрне ешрак эшләгез.