Шикәр диабеты: симптомнар, төрләр, дәвалау
Диабет нәрсә ул?
Диабет — инсулин гормоны җитмәү нәтиҗәсендә барлыкка килгән эндокрин авырулар төркеме, нәтиҗәдә гипергликемия канда глюкозаның даими артуы барлыкка килә.
Авыру хроник агым һәм матдәләр алмашуның барлык төрләренең бозылуы белән характерлана: углевод, май, аксым, минераль һәм су-тоз. 2 төр бар, аларның һәрберсе аерым алым таләп итә.
Минем диабет бармы-юкмы икәнен ничек белергә?
Табигый, диагностиканың иң төгәл Ысуллары-Төрле кан һәм сидек тестлары. Шикәр дәрәҗәсен бер тапкыр үлчәү җитми, шуңа күрә шик булганда, табиб пациентка үтәргә кирәк булган тикшеренүләр сериясен билгеләячәк.
Төп симптомнары:
Эрегән глюкоза хисабына серем басымының артуы аркасында серемнең көчәйтелгән бүленеп чыгуы (нормада серемдә глюкоза юк). Ул еш кына мул итеп, шул исәптән төнге вакытта да, сеңеп чыга.
Даими туймас сусау серем белән суны югалту һәм канның осмотик басымы арту белән бәйле.
Даими ачлык. Бу симптом диабет вакытында матдәләр алмашынуы бозылу, ягъни күзәнәкләрнең инсулин булмаганда глюкозаны йота һәм эшкәртә алмавы (күп ачлык) аркасында барлыкка килә.
Авырлыкны югалту (бигрәк тә беренче типтагы диабет өчен хас) — авыруларның аппетитлары артуга карамастан үсә торган диабетның еш очрый торган симптомы.
Шуңа күрә бу симптомнарны ачыклаганда, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез!
Диабет төрләре Нәрсә ул?
Диабетның төрле билгеләре буенча берничә классификациясе бар. Диабетның төп төрләренә 1 һәм 2 типлы диабет керә.
1 нче типтагы шикәр диабеты - ашказаны асты бизенең организмның шикәрне үзләштерүе өчен җаваплы инсулин җитештерә алмаган авыру, инсулинга бәйле тип дип атала. Гадәттә, 30 яшькә кадәрге кешеләрдә диагноз куела. Мондый пациентлар инсулинны ясалма рәвештә (даими инъекцияләр ярдәмендә) алырга мәҗбүр.
2 нче типтагы Диабет барлык шикәр диабеты очракларының 85-90% тәшкил итә һәм 40 яшьтән өлкәнрәкләр арасында ешрак очрый; кагыйдә буларак, симерү белән бергә бара. Мондый пациентларга, шулай ук туганнарының диабет белән авырган кешеләренә, кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту аеруча мөһим.
Хәлне 1 нче типтагы диабеттан аермалы буларак, 2 нче типтагы диабетның әкренләп барлыкка килүе катлауландыра. Озак вакыт авырып торырга һәм хәтта бу хакта да белмәскә мөмкин. Еш кына кеше үзенең авыруы турында очраклы рәвештә, тикшергәндә бөтенләй башка сәбәптән белә.
Риск төркеме бармы?
Әйе, әлбәттә. 1 нче типтагы Диабет еш кына нәселдән килә. Шулай ук ашказаны асты бизенең тукымалары ялкынсынуы, җәрәхәтләр һәм инфекцияләрдән соң куркыныч арта.
2 нче типлы шикәр диабеты белән авыру куркынычы төркемендә ата-аналарының берсе симерү һәм/яки 2 нче типлы шикәр диабеты белән авырган кешеләр бар.
Диабет белән авыру куркынычы бармы-юкмы икәнен ничек исәпләргә? Билнең һәм ботның колачын үлчәргә, беренче күрсәткечне икенчегә бүләргә кирәк. Әгәр алынган кыйммәт ирләр өчен 0,95 дән һәм хатын-кызлар өчен 0,85 дән зуррак булса, сез риск төркеменә керәсез.
Диабет нинди кыенлыклар тудыра?
Диабетның хроник катлаулануларының төп сәбәбе-кечкенә кан тамырлары һәм периферик нерв системасы зарарлануы. Кандагы шикәрдән кан тамырлары һәм нерв диварлары зыян күрә; аларга үтеп кергәч, глюкоза бу тукымаларга агулы матдәләргә әверелә. Нәтиҗәдә, органның нормаль эшен бозучы үзгәрешләр була, анда күп кенә вак кан тамырлары һәм нерв ахыры бар. Әгәр авыру кеше кан шикәрен рөхсәт ителгән зурлык чикләрендә (6,78,0 ммоль/л) тота икән, соңрак Диабетик катлауланулар барлыкка килми.
Диабетның тискәре йогынтысы кайбер органнарга нык тәэсир итә һәм башкаларына азрак тәэсир итә, мәсәлән:
Күзләр челтәркатлау зарарлана, диабет катаракта (кристаликның томанлануы) һәм сукырлык (челтәркатлау үзгәрүе) сәбәбе булып хезмәт итә ала.
Тешләр авыз куышлыгындагы барлык авырулар кан белән тәэмин итү дефициты аркасында көчәйтелгән темплар белән үсә. Еш кына диабет нәкъ менә теш табибы Кабинетында ачыклана, анда пациент шешкән теш тешләре һәм селкенүле тешләре турында зарлана.
Йөрәк диабет белән зарарлана; йөрәк мускулы үзгәрә, югары холестерин аркасында кан тамырларындагы үзгәрешләр ишемия авыруына китерә.
Бавыр Диабетны Начар компенсацияләгәндә аның нормаль эшләве бозыла, бавыр арта.
Бөерләре турыдан-туры диабет белән зарарлана, нәтиҗәдә диабетлы нефропатия барлыкка килә.
Җенси система. Ир-атларда Диабет импотенциягә китерә, хатын-кызларда бала төшерү, вакытыннан алда бала табу, ана карынында яралгының үлеме ихтимал.
Диабетик хатын-кызларда йөклелек һәм бала табу процессы бик катлаулы. Диабет белән авыручы йөкле хатыннарга ике белгеч — эндокринолог һәм акушер күзәтүе кирәк.
Аяклары һәм аяклары кан тамырлары һәм нервлар зарарлану сәбәпле диабет белән авырый. Мөмкин нәтиҗә трофик җәрәхәтләр, гангрена, аяк-кулларны югалту. Моннан тыш, аяклар һәм тырнаклар гөмбә авыруларына дучар була.
Буыннар сәламәт кешегә караганда тозлар кую кебек процессларга күбрәк дучар була; моннан тыш, буыннарның Диабетик үзгәрешләре дә булырга мөмкин.
Кан тамырлары системасы турыдан-туры диабет белән зарарлана, бу үз чиратында югарыда күрсәтелгән барлык авыруларны башлап җибәрә. Диабетикларның кан басымы гадәттә югары. Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, диабет вакытында кан тамырлары зарарлануын стимуллаштыручы өстәмә фактор-тәмәке тарту.
Шуңа күрә шуны аңлау мөһим: Диабетны контрольгә алып, аны уңышлы компенсацияләп кенә, тулы тормыш алып барырга мөмкин. Россиядә, бөтен дөньяда кебек үк, күп кешеләр диабет белән генә яшәми, ә зур уңышларга да ирешә: тау түбәләрен яулап алалар, зур оешмаларга җитәкчелек итәләр.
Әгәр дә сез мондый диагнозны ишетсәгез, өметсезләнергә кирәк түгел – барысы да сезнең кулда!
Диабетны дәвалыйбызмы?
Кызганычка каршы, галимнәр әле диабет белән авыручыны тулысынча дәвалый алырлык чара уйлап тапмаганнар. Хәзерге вакытта аны дәвалау күпчелек очракта симптомлы һәм авыруның сәбәбен бетермичә симптомнарны бетерүгә юнәлдерелгән.
Диабетны компенсацияләүдә пациентны өйрәтү бик мөһим роль уйный. Авыру кеше шикәр диабетының нәрсә икәнен, аның куркыныч булуын, кандагы шикәр дәрәҗәсе кискен үзгәргән очракта, алардан ничек сакланырга, кандагы глюкоза дәрәҗәсен үзлегеннән контрольдә тотарга һәм дөрес туклану турында төгәл күзаллауга ия булырга тиешлеген күз алдына китерергә тиеш.
Бу авыруның үзеннән-үзе бетмәячәген аңлау мөһим. Диабетны дәвалауның иң төп максаты-кандагы шикәр дәрәҗәсен даими контрольдә тоту һәм аны табиб тәкъдим иткән дәрәҗәдә саклау.
Әгәр дә шикәр диабеты булган кеше бу мәсьәләгә җаваплы караса, аның хәле сәламәт кеше кебек булачак. Моннан тыш, катлауланулар, гомер озынлыгы һәм сыйфаты турында алга таба фараз яхшы булачак.
Кандагы глюкоза дәрәҗәсен контрольдә тоту авырмы?
Хәзерге дөньяда бу инде проблема түгел. Әгәр элек кан шикәрен лабораториядә генә үлчәп була икән, хәзер моны өй шартларында эшләү бик җиңел. Глюкозаны үлчәү өчен югары төгәллектәге приборлар глюкометрлар бар. Алар компакт, куллану бик җиңел һәм глюкоза дәрәҗәсен үлчәү өчен махсус ясалган. Кирәк булса, өйдә, эштә, сәяхәттә һ. б. шикәр дәрәҗәсен белергә мөмкин.
Бөтен процесс берничә секунд дәвам итә һәм бер тамчы кан гына таләп итә. Тест полосасы тамчыны тарта, һәм нәтиҗә экранда күренә.
Диабетны профилактикалау
Онытмаска кирәк, үзеңне саклауның иң яхшы ысулы-сез үзегез үткәрә алырлык даими профилактика:
Актив яшәү рәвеше һәм авырлыкны контрольдә тоту. Диабет симерү белән турыдан-туры бәйле. Физик активлык кандагы шикәр күләмен киметергә ярдәм итә һәм инсулин кирәклеген киметә.
Дөрес туклану. Эчәк эшен нормальләштерүче һәм холестерин дәрәҗәсен төшерүче азык җепселләре күп булган ризыклар куллану. Мондый ризыкларга барлык җиләк-җимеш һәм яшелчәләр, төче борыч, сөт продуктлары, чикләвекләр һәм башкалар керә.
Онлы ризыклар, тәм-томнар, макарон һәм пешерүне артык кулланудан баш тарту. Тулы бөртекләрдән генә пешерелгән икмәк кулланыгыз.
Стресстан сакланыгыз һәм тәмәке тартмагыз. Диабетның бер сәбәбе-стресс һәм кичерешләр. Стресс һәм тәмәке тарту организмның шикәр диабетына каршы торучанлыгын киметә.
Әгәр дә сез 40 яшьтән узган булсагыз, кандагы глюкоза дәрәҗәсен даими контрольдә тотыгыз. Шулай ук симерүгә бирелүчән, хәрәкәтсез яшәү рәвеше алып баручы кешеләргә шикәр анализы тапшырырга кирәк.