Мин эчмим: теләсә нинди ситуациядә алкогольдән баш тарта белергә кирәк
Россия Сәламәтлек саклау министрлыгының в.п. Сербский исемендәге психиатрия һәм наркология фәнни — тикшеренү үзәге филиалы наркология Милли фәнни үзәге директоры Татьяна Клименко алкоголь пропагандасына каршы көрәш һәм ярдәм программалары турында сөйләде.
- Эчүне бераз калдырырга ярамый. Иң мөһиме-карар компромиссыз кабул ителсен. Үз-үзенә карар кабул иткән кеше белергә, белергә һәм аңларга тиеш, ул кайда гына булмасын, нинди генә сәбәпләр булмасын, ул әйтергә тиеш: мин эчмим. Баш тарта белергә кирәк, — диде Татьяна Клименко.
Балачакта:
Бала алкогольсез шампан шәрабы эчкәндә, ә әти-әнисе янында спиртлы эчемлекләр эчкәндә, баланың хәтерендә ул чын «шампан шәрабы»эчкәнлеге теркәлә.
Яшүсмер чагында:
Яшьтәшләре алдында аерылып торыр өчен һәм алар инде олылар икәнен күрсәтер өчен, яшүсмерләр эчә башлыйлар. Бу инде көндәшлек мизгеле.
Олы яшьтә:
Ир-атларда алкоголь аларның җенси мөмкинлекләрен стимуллаштыра дигән иллюзия барлыкка килә. Ләкин аек хәлдә аларның либидосы нульгә төшә, җенси активлык тагын да кими.
- Хатын-кызларда алкоголь аларның репродуктив функцияләренә, йөкле булу сәләтенә тәэсир итә. Шулай ук бавырда, йөрәк-кан тамырлары системасында проблемалар барлыкка килә, танып белү сәләте кими, — диде эксперт.
Әгәр эчүдән баш тарткан кешедә эчәргә кирәклеге турында уйлар барлыкка килә башласа, табибка барырга кирәк, курыкмаска кирәк, чөнки бу уйларны җиңел генә алып ташларга мөмкин!
Хәзерге вакытта дөньяда һәм безнең илдә алкоголь куллануны туктаткан һәм аңа бүтән кайтмаган кешеләр бик күп.
Моннан тыш, Мәскәүдә җәмәгатьчелек фикерен тикшерү буенча, респондентларның 40% беркайчан да алкоголь кулланмый.
Хәзер спорт һәм сәламәт булу мода!