27 марттан 2 апрельгә кадәр Россиядә зарарлы гадәтләрдән баш тарту атнасы уза
27 март-2 апрель-начар гадәтләрдән баш тарту атнасы
Кеше тормышы гадәтләрдән тора. Аларның кайберләре тормышыбызны җиңеләйтә, аны кызыклырак итә. Кайберәүләрдән котылу хәерлерәк.
Статистика буенча, дөнья халкының 75% зарарлы гадәтләргә ия.
Тәмәке тарту һәм алкоголь куллану-аларның иң куркынычлары. Алар наркоман кешегә генә түгел, ә аның гаилә әгъзаларына да зыян китерәләр.
Алкоголизм һәм никотинга бәйлелек өчен хроник агымның, рецидивирование һәм погрессированиеның югары куркынычы хас.
Тәмәке тарту йөрәккә һәм кан әйләнешенә зыян китерә, коронар йөрәк авыруы, инсульт, периферик кан тамырлары авырулары барлыкка килү куркынычын арттыра. Язва, ашказаны, тамак, Тамак һәм ашказаны юлы рагы барлыкка килү куркынычы арта.
Алкоголь йөрәк-кан тамырлары системасына һәм үзәк нерв системасына тәэсир итә. Этаноллы эчемлекләрне озак вакыт куллану психик тайпылышларга китерә. Алкогольгә бәйлелектән интегүче кешеләрдә йөрәк җитешсезлеге, авыр аритмия, тромбоэмболия нәтиҗәсендә үлем ихтималы зур.
Начар гадәтләрдән баш тартып, сез сәламәтлек һәм озын гомер өчен сайлау ясыйсыз!