Донор каны кешеләрне коткара
2026 елның 13-19 апрелендә Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы кан һәм сөяк мие донорлыгын популярлаштыру атнасы дип игълан итте – 20 апрельдә билгеләп үтелә торган Донор көне алдыннан.
Кан донорлыгы нәрсә ул?
Донорлык - ул түләүсез бүләк итү акты. "Донор" сүзе үзе латинча «donare» сүзеннән килеп чыккан – бүләк итәргә. Донор каны-ул чыннан да табигать могҗизасы, бернинди, хәтта иң алдынгы технологияләр белән дә торгызып булмый торган бердәнбер дәвалау материалы. Һәр минут саен, бөтен дөнья буйлап, ул реанимация, хирургия, онкология, гематология, пешү һәм бала табу йортлары бүлекләре пациентлары өчен коткаручы океанга әверелә – тормышлары нечкә чиктә торганнар өчен.
Кем герой була ала?
Авырлыгы 50 килограммнан ким булмаган һәм медицина күрсәтмәләре булмаган һәр балигъ булган граждан кан доноры була ала.
Тормыш өчен әһәмиятле бүләкне никадәр еш бирергә мөмкин?
Ирләр: елына 5 тапкырдан да ешрак түгел.
Хатын-кызлар: елына 4 тапкырдан да ешрак түгел.
Игелекле эшкә хәзерләнү: гади һәм мөһим!
Тапшыру алдыннан һәм көнендә: майлы, кыздырылган, әче, ысланган ризыкларга, казылык эшләнмәләренә, ит, балык, сөт продуктларына, йомырка, май, шоколад, чикләвек, хөрмә, авокадо, чөгендер һәм бананнарга катгый тыю.
Күп итеп эчәргә киңәш ителә: кайнатма белән татлы чәй, соклар, морслар, компотлар, Минераль Су. Ипи, сохари, кайнатылган ярмалар, майсыз судагы макароннар, яшелчә һәм җиләк-җимешләр (югарыда күрсәтелгәннәрдән тыш) өстенә салыгыз.
Тапшыруга ике көн кала: алкогольдән тулысынча баш тарту.
Тапшыруга өч көн кала: аспирин һәм анальгетикалы дарулар эчүдән тыелыгыз.
Процедурага бер сәгать кала: тартмагыз.
Идеаль вакыт: иртәнге сәгать – организм кан югалтуны нәкъ менә шул вакытта җиңелрәк кичерә. Донация никадәр иртәрәк узса, ул шулкадәр уңайлырак узачак.
Сәламәтлегегез өчен бонуслар: башкаларга хезмәт итү аша үзеңне кайгырту!
Даими рәвештә кан тапшыру-шәфкатьлелек акты гына түгел, ә сезнең организм өчен сизелерлек файда да ул.:
Йөрәк-кан тамырлары системасы: йөрәккә йөкләнеш кими, кан әйләнеше авыруларын профилактикалау бара.
Иммунитет: канның актив яңаруы организмның саклану көчләрен ныгыта. Донациядән соң берничә сәгатьтән соң яңару процессы башлана, ә канның тулы составы 4-6 атна эчендә кире кайтарыла.
Фәнни яктан исбатланган: 500 млга кадәр донация бөтенләй куркынычсыз һәм кеше сәламәтлеге өчен зарарсыз.