Теш щеткасын ничек сайларга
Теш щеткасы-авыз куышлыгының гигиена символы, үз тешләре һәм теш тешләре сәламәтлеге турында кайгыртучы һәр кешенең иртәсе нәкъ менә шуннан башлана.
Россиядә авыз куышлыгы сәламәтлегенә җаваплы караш атнасы уза.
Әлеге атна кысаларында нәкъ менә сезгә оптималь туры килә торган теш щеткасын ничек дөрес сайларга икәнен сөйләрбез.
Заманча җитештерүчеләр теш щеткаларының төрле модельләрен бик күп сайлап алырга тәкъдим итә, аларда ориентлашу җиңел булмаска да мөмкин. Әмма щетканың конструкция һәм дизайн үзенчәлекләре түгел, ә щетканың катылыгын билгеләргә тиеш.
Катгый – теш ташы ясалуга һәвәслек булганда, «буяу» ризыкларын һәм эчемлекләрне (кофе, каты чәй, кызыл шәраб) еш кулланганда яхшы сайлау.
Уртача катгыйлык - универсаль һәм иң киң таралган вариант, тешләр һәм эчәкләр белән ачык проблемалар булмаганда тәкъдим ителә.
Йомшак һәм супер йомшак төк теш тешләре кан килгәндә һәм авыз куышлыгында операция ясаганнан соң кулланыла.
Чистартучы теш щеткасы башының зурлыгы үзенчәлекләре, аның хәрәкәтчәнлек дәрәҗәсе алай ук мөһим түгел, һәм алар, мөгаен, зәвык эше булып торалар.
Щетканың баш өстендә урнашу һәм кисемне бизәүнең төрле вариантлары арасында иң яхшысын аерып күрсәтү кыен, ләкин, аз санлы тикшеренүләр буенча, тигез щеткалы щеткалар теш налетын начаррак алып ташлыйлар.
Щетканы дөрес саклау мөһим, тешләрне чистартканнан соң аны яхшылап су белән юарга һәм киптерергә кирәк. Щетканы даими рәвештә футлярда сакларга, яисә көн саен саклагыч капкачтан файдаланырга ярамый, бу исә кибүгә комачаулый һәм бактерияләр үрчү өчен уңайлы тирәлек тудыра.
Өч ай саен щетканы яңасына алыштырырга кирәк. Моннан тыш, щетканы авыз куышлыгы һәм борын-борын авыруларыннан соң (ангина, грипп) алыштырырга кирәк.
Традицион теш щеткаларыннан тыш, электр һәм утратавыш щеткалары таралган, аларның төп өстенлеге – Өстәмә вибрация булдыруда, ул теш налетын нәтиҗәлерәк бетерергә мөмкинлек бирә.
Шуны аңлау мөһим: тешләрне чистарту өченрементразаманча җайланма алу авыз куышлыгын гигиенаның гомуми кагыйдәләрен үтәүдән азат итми һәм аларны кыскартмый, ягъни тешләрне көненә ике тапкыр, 2 минут чистартырга кирәк.