Хатын-кыз өчен тәмәке тарту аеруча зарарлы
Тәмәке тартуның зыяны шунда ки, ул өч төп авыруны китереп чыгара: үпкә рагы, хроник бронхит, коронар авыру. Тәмәкенең барлык очракларның 90% лег үпкә рагыннан, 75% Брон бронхит һәм эмфиземадан һәм якынча 25% серд йөрәк авыруыннан үлү сәбәбе булуы күптән исбатланган инде. Даими тәмәке тартучыларның якынча 25% ы тәмәке тарту сәбәпле вакытыннан алда үләчәк. Бу санның күбесе 10,20 яки 30 елга озаграк яши алыр иде. Тәмәке тарту нәтиҗәсендә үлүчеләр уртача 15 ел гомерләрен югалтачак.
Тәмәке тарту коточкыч зыян китерә, тәмәке тартучылар 13 тапкырга күбрәк стенокардия, 12 тапкырга миокард инфаркты, 10 тапкырга ашказаны җәрәхәте һәм 30 тапкырга үпкә рагы белән авырый.
Тәмәке белән зарарланмый торган орган юк: бөер һәм сидек куыгы, җенес бизләре һәм кан тамырлары, баш мие һәм бавыр.
Өлкән кеше өчен үлемле доза бер пачка тәмәкедә була, әгәр аны шунда ук тартсаң, ә яшүсмерләр өчен — ярты пачка.