Яз һәм авитаминоз

2024 елның 14 мае, сишәмбе

Яз белән бездә гадәттә шатлыклы һәм күңелле өметләр бар,ләкин чынбарлык еш кына бөтенләй башка.

Гомуми ялкаулык, йокымсырау, ярсучанлык, чәчләр тонык һәм ватылучан булганда, тире кабыгына башлагач, тормышка шатлану кыен. Бу симптомнарның барысы да язгы авитаминоз билгеләре.

Яз вакытында нинди витаминнар файдалы?

 С витамины-җанлылык өчен төп ингредиент
 Энергия һәм чыдамлык өчен В төркемендәге төп витаминнар
 Тимер һәм аның ару белән бәйләнеше.
Д витамины һәм Кояш нуры
 Энергияне саклау өчен сәламәт диета

Әгәр дә сез үз организмыгыз турында кайгыртсагыз, көнегез белән эш итү һәм барлык авырлыклар белән очрашу күпкә җиңелрәк булачак!