БӨТЕНДӨНЬЯ АЛЬЦГЕЙМЕР АВЫРУЫНА КАРШЫ КӨРӘШ КӨНЕ
БӨТЕНДӨНЬЯ АЛЬЦГЕЙМЕР АВЫРУЫНА КАРШЫ КӨРӘШ КӨНЕ
Бүген, 21 сентябрь - Бөтендөнья Альцгеймер авыруына каршы көрәш көне.
Бу дата 1994 елдан бирле ел саен Альцгеймер авыруына каршы көрәш буенча халыкара оешма инициативасы белән билгеләп үтелә.
Бу авыру картлыкның акыл зәгыйфьлегенең бер төре, ул хәтернең прогрессив таркалуы һәм кабык очагы бозылулары белән Тоталь деменция белән чагылыш таба.
Авыруның нигезендә баш миенең, бигрәк тә аның кабыгының диффуз атрофиясе ята, ул картлык зәгыйфьлегенең башка төрләренә караганда күбрәк очагы белән характерлана.
Статистика буенча, Альцгеймер диагнозы куелганнан соң, кеше уртача җиде ел яши, һәм 3 проценты гына 14 яшьтән узган.
Деменсиянең башлангыч этабы еш кына игътибарсыз кала, чөнки ул әкренләп үсә. Авыруның гомуми симптомнары онытучанлык, вакытны югалту, таныш җирлектә ориентация бозылуны үз эченә ала.
Уртача стадиядә деменция үскән саен билгеләр һәм симптомнар ачыграк күренә башлый. Алар соңгы вакыйгаларга һәм кешеләрнең исемнәренә карата онытучанлык, йортның ориентациясен бозу, аралашудагы кыенлыклар, үз-үзеңне карау өчен ярдәмгә мохтаҗлык, максатсыз йөрү һәм бер үк сорауларны бирүне үз эченә алган тәртип кыенлыклары белән характерлана.
Деменциянең соңгы стадиясендә тулысынча диярлек бәйлелек һәм пассивлык үсеш ала. Хәтернең бозылуы сизелерлек була, ә физик билгеләр һәм симптомнар ачыграк күренә. Бу этаптагы симптомнар арасында вакыт һәм киңлек ориентациясен югалту, туганнарны һәм дусларны тану кыенлыгы, үз-үзеңне карау өчен ярдәмгә ихтыяҗның артуы, хәрәкәт итүдә кыенлыклар, агрессивлыкны көчәйтергә һәм кертергә мөмкин булган тәртип үзгәрешләре бар.
Деменция иң беренче чиратта өлкән яшьтәге кешеләрне шаккатыра, әмма аның иртә һөҗүме дә була. 65 яшькә кадәр мең кешенең берсендә генә деменция барлыкка килә, 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә авыру мөмкинлеге 20 кешенең берсенә кадәр арта, 80 яшьтән өлкәнрәк буын арасында һәр бишенче кешедә деменция диагнозы куела.
Альцгеймер авыруының иртә формасы 40 яшьтән соң ук башланырга мөмкин, ешрак мондый очракларда ул нәселдән килә, бу пациентларның якынча 5% происходит була. Кайбер мәгълүматлар буенча, хатын-кызлар бу авырудан ир-атларга караганда 6-10 тапкыр ешрак интегә.
Альцгеймер авыруының ни өчен барлыкка килүен аңламаганлыктан, биологлар аннан дарулар булдыра алмыйлар. Хәзерге терапевтик ысуллар симптомнарны йомшартуга юнәлтелгән һәм авыру үсешен туктата яки акрынайта алмый.
Авыруны иртә билгеләү авыр булганлыктан, профилактика ысуллары да аз, алар барысы да, нигездә, авыруның өлкән яшьтә үсеше куркынычын киметүгә таяна.
Күпчелек галимнәр фикеренчә, кайбер яшәү рәвеше үзенчәлекләре бу куркынычны арттырырга яки киметергә мөмкин.
Деменсияне профилактикалау өчен, өлкәннәр өчен җәмгыятьтә булу, көченнән килгәнчә эшләү, аралашу, төрле түгәрәкләргә яки хорга йөрү бик мөһим.
Хәтерне яхшырту өчен тулы йокы, ял кирәк. Йөрү, зарядка һәм башка җиңел физик күнегүләр проблемалы хәтерле өлкән яшьтәге кешеләргә ярдәм итә, аның алга таба начарлануын акрынайта.
Оптимистлар бу авыруга азрак дучар булалар. Әдәбият уку шулай ук авыруны профилактикалауга ярдәм итә.
Түбән белем дәрәҗәсе авыру үсеше өчен косвенный куркыныч факторы булып тора.
Кеше физик һәм акыл ягыннан никадәр озаграк актив булса, аның хәтере, игътибары һәм авыруга каршы тору өчен башка барлык функцияләре шулкадәр озаграк сакланачак.
Моннан тыш, туклану һәм авыру үсеше куркынычын киметү арасында билгеле бер бәйләнеш бар. Диетаның нигезләмәләре сәламәт туклануның гомуми киңәшләре белән туры килә җитәрлек күләмдә яшелчә һәм җиләк-җимеш, кызыл ит һәм эшкәртелгән продуктлар куллануны киметү, шулай ук шикәрне контрольдә тоту.