Неделя профилактики онкологических заболеваний стартовала в России
Неделя профилактики онкологических заболеваний в 2026 году проходит со 2 по 8 февраля, приурочена к Всемирному дню борьбы против рака (4 февраля).
Цель — информирование о факторах риска, важности диспансеризации и ранней диагностики, что позволяет вылечить болезнь в 80–95% случаев.
Напомним, основная профилактика — здоровый образ жизни, отказ от курения и контроль веса.
Основные аспекты профилактики:
-️ Диагностика: Регулярное прохождение диспансеризации и профосмотров позволяет выявить рак на ранней, излечимой стадии.
-️ Здоровый образ жизни:
Отказ от табака: Курение — главный фактор риска развития многих видов рака.
Питание: Снижение потребления переработанного мяса, увеличение доли овощей, фруктов и клетчатки (брокколи, капуста, авокадо, орехи).
Активность: Регулярные физические нагрузки и поддержание нормальной массы тела.
-️ Защита: Использование солнцезащитного крема, прививки (например, от ВПЧ или гепатита B).
-️ Скрининг: Людям старше 50 лет рекомендуется сдавать анализ кала на скрытую кровь и проходить колоноскопию.
Раннее выявление онкозаболеваний значительно повышает шансы на успешное лечение.
Призываем своевременно проходить диспансеризацию, чтобы контролировать состояние своего здоровья.
Публикация направлена на сохранение здоровья населения в рамках национального проекта "Продолжительная активная жизнь".
Соблюдайте рекомендации и будьте здоровы!