Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
С 7 по 13 августа 2023 года проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет.
Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек — курения и злоупотребления алкоголем.
Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления и свёртываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.
Мы желаем вам здоровья и хотим, чтобы вы всегда помнили, что здоровое сердце определяет возможность вести полноценную жизнь независимо от возраста и пола.
Чтобы исключить риск развития тяжёлой сердечной недостаточности, мы рекомендуем своевременно проходить диспансеризацию.