Алкогольгә бәйлелек билгеләре
Алкогольгә бәйлелек
Ул әкренләп һәм сизелмичә килә. Борчылу билгесе-эчемлек күләменең артуы. Бу бер шешә сырадан кичен бер шешә аракыга күчү мәҗбүри түгел, юк; барысы да бер литр сырадан башлана, аннары бер ярым…
Алкогольгә бәйлелекнең алты билгесе:
Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, бәйле тәртип көн саен күзәтелмәскә мөмкин; түбәндәге билгеләрнең регулярлыгына игътибар итегез:
1. Эчәргә көчле ихтыяҗ (кайвакыт җиңелмәс).
2. Эчемлек күләмен контрольдә тота алмау (Минем үлчәм - гади төште, димәк, җитәрлек).
3. Махмыр.
4.Элеккеге доза бер үк эффект тудырмый.
5. Башка кызыксынуларны һәм ләззәтләрне оныту. Барлык кызыксынулары алкогольгә һәм аны куллану өчен шартлар тудыруга юнәлтелгән гараж яки балкон җиһазлары, төрле савыт-саба сатып алу, үз-үзеңне пешерү белән мавыгу һ. б.
6. Алкоголь куллануны дәвам итү, тискәре нәтиҗәләргә карамастан (эчке органнар авырулары бавыр циррозы, алкоголь гепатиты, панкреатит һ.б.).
Әгәр дә сезнең якын кешегез соңгы ел эчендә ким дигәндә өч билгегә ия булса – аңа квалификацияле ярдәм кирәк.