Алкогольне артык куллану белән Яңа ел мәҗлесләре сәламәтлек өчен куркыныч

2023 елның 26 декабре, сишәмбе

 Россиядә Яңа елны каршы алу традицион рәвештә мул бәйрәм өстәле артында кабул ителгән. Яңа ел менюсында күп санлы спиртлы эчемлекләр бар. Нәтиҗәдә, гыйнварның беренче көннәре күпләр өчен асылыну һәм дәвалау билгесе астында уза.

 Алкоголь куллану организмның төрле системаларының нормаль балансланган эшчәнлеген боза. Алкоголь интоксикациясе хроник авыруларның кискенләшүенә китерә, шул исәптән кеше әле белмәгән авыруларның да. Күңелсез нәтиҗә инфаркт, инсульт, кискен панкреатит, ә кайвакыт кинәт үлем булырга мөмкин.

 Алкогольнең организмга тискәре йогынтысыннан ничек сакланырга? Җавап гади: аны бөтенләй кулланмаска.  

 Яңа ел каникулларында саф һавада җәяү йөрү, конькида, чанада, чаңгыда шуу, театрларга, күргәзмәләргә йөрү күпкә файдалырак.